live for the future

Apa yang kamu rasakan kalau mendengar kata Es Krim? Haus? Pasti! Tapi banyak perempuan yang enggan makan es krim karena takut gemuk loh. Jangan salah girls. Komposisi es krim yang mengandung energi, protein, dan lemak jenuh selalu dituding sebagai biang keladi kegemukan. Padahal, komposisi energi pada es krim hanyalah sekitar 10% saja dari total kebutuhan lemak setiap harinya, jadi merupakan mitos yang salah apabila es krim dianggap sebagai penyebab obesitas.

Es krim termasuk dalam kelompok hidangan beku yang memiliki tekstur semipadat dan memiliki nilai gizi tinggi. Bahan-bahan yang digunakan dalam pembuatan es krim di antaranya: lemak susu, padatan susu tanpa lemak (skim), krim, gula pasir, bahan penstabil, pengemulsi, dan pencita rasa. Sedikitnya 100 gram es krim yang berbahan susu memiliki 110-130 kalori dengan kandungan protein 2.5 – 3 gram.

Karena banyak mengandung susu yang kaya akan laktoferin dan sitokin, maka mengkonsumsi es krim sebenarnya dapat meningkatkan kekebalan tubuh kita terhadap penyakit, termasuk juga influenza. Ironisnya, selama ini es krim justru dianggap sebagai penyebab flu, batuk, dan pilek. Padahal, pada saat kita menyantap es krim, lelehan es krim yang masuk ke dalam mulut dipengaruhi oleh suhu tubuh, sehingga suhunya pun sudah tidak dingin lagi.

Larangan memakan es krim pada saat sakit juga termasuk anggapan yang salah. Pada saat sakit, tubuh kita membutuhkan banyak cairan agar terhindar dari dehidrasi. Es krim merupakan salah satu hidangan yang dapat menyediakan banyak cairan bagi tubuh kita. Pengecualian adalah bagi penderita radang tenggorokan, asma, maupun amandel karena berpotensi untuk kambuh.

So, ngga ada alasan lagi untuk menghindari es krim. Sudah nikmat bin lezat, menyegarkan dan menyehatkan pula muehehe :3

Rumah mungkin merupakan tempat teraman dan terbaik bagi orang yang tinggal di dalamnya. Bagaimanapun bentuknya, rumah memiliki kenyamanan dan kedamaian. Namun, bagaimana jadinya, jika rumah yang dihuni memiliki keunikan tersendiri? Sulit dipercaya apabila orang-orang yang tinggal di rumah di bawah ini memikirkan hal yang sama.

Di bawah adalah daftar 10 rumah yang sangat tidak biasa di dunia. Anda akan menyukainya tapi pertanyaannya apakah Anda ingin tinggal di dalamnya?

1. Kettle House
   
   Kettle House di Texas, Amerika Serikat tidak hanya terlihat seperti ceret tapi juga dapat berfungsi sebagaimana mestinya.
   
2. Stone House
   
   Rumah Batu di Portugal ini adalah salah satu contoh terbaik elemen alam yang ikut digunakan. Memang unik bila kita lihat, tapi rumah itu memang benar-benar berpenghuni.
   
3. Crooked House
   
   Rumah Melengkung ini berdiri sebagai contoh salah satu arsitektur terbaik yang pernah dibuat. Struktur lengkungnya menjadikannya salah satu rumah paling tak biasa di dunia.
   
   
   
   
4. Cubic House
   
   Rumah Kubik di Rotterdam, Belanda adalah kumpulan rumah yang bersama membentuk geometri kubus. Faktor menarik di sini adalah bagaimana rumah dijaga agar tidak jatuh.
   
5. Dome House
   
   Dome House di Florida, Amerika Serikat adalah pemandangan rumah putih yang indah dengan arsitektur kubah yang unik.
   
6. Cob House
   
   Cob House di Vancouver, Kanada murni terbuat dari tanah liat, pasir, sedotan dan air.
   
7. Hole House
   
   Hole House di Texas, Amerika Serikat adalah proyek seni atau akibat dari kecelakaan luar biasa. Apapun itu, rumah ini bisa dikatakan unik.
   
8. Shoe House
   
   Sepertinya ada penggemar berat fairy tale di sini. Rumah Sepatu di Pennsylvania, Amerika Serikat membentuk sepatu dalam semua aspek kecuali sol sepatunya.
   
9. UFO House
   
   UFO House di Taiwan tampaknya terlihat menakutkan tapi telah dijamin tidak ada Alien. Rumah sejenis juga ada di Cina. Rumah ini adalah bagian dari proyek pemerintah Taiwan yang tidak bisa dilanjutkan dan akhirnya dibiarkan menjadi kota hantu.
   
10. Pickle House
    
    Pernah melihat drum acar? Pickle House di Minnesota, Amerika Serikat adalah contoh rumah tak biasa yang menarik penuh orang (bukan acar).
    
    gimana? yang calon arsitek, berniat untuk membuat desain rumah seperti diatas? no problem sih ya, yang jelas gimanapun bentuk rumahnya, yang penting kita bisa terlindungi dari hal-hal yang tidak diinginkan. ya gak guys? 
    

Mama..
Betapa susah payah engkau melahirkanku
Betapa sengsara engkau membesarkanku
Betapa repotnya engkau mendidikku
Begitu besar kasih sayangmu

Mama..
Engkau selalu peduli diwaktuku sakit
Engkau selalu hadir diwaktuku susah
Engkau selalu menghibur diwaktuku sedih
Engkau selalu menopang diwaktu aku membutuhkan
Engkaulah segala-galanya bagiku

Mama..
Kumenyesal telah membuatmu sedih
Kumenyesal pernah tidak menurutimu
Kumenyesal pernah membentakmu
Betapa durhakanya diriku

Mama..
Hatiku terenyuh waktu kau berkata: "Terima kasih, Tuhan memberkatimu anakku" waktu kuberi uang jajan
Hatiku hancur waktu kau berkata: "Maaf telah merepotkan kalian" waktu aku merawatmu ketika kau sakit
Mama.. semuanya itu tiada artinya dibandingkan kasihmu padaku
Mama.. aku sangat menyayangimu dan sangat mencintaimu

Tuhan..
Satu pintaku padamu
Berilah kekuatan, kesehatan dan kebahagiaan yang berlimpah buat mamaku
Buatlah kasihku yang tak habisnya buat mamaku
Semoga aku dapat memberi kebahagian seumur hidupnya

kali ini gue akan membahas personil anggota dari SPBU's genk. nama genknya aja aneh, apalagi orang-orangnya? muehehe .__.V
namanya Alitt susanto a.k.a shitlicious. bang Alitt ini entah mengapa dan kenapa nggak pernah lepas dari dua benda yang namanya topi sama kacamata -_-. ga tau apa, dia kayak gitu udah pas persis kayak tukang pijet keliling. tambah tongkat doang, beeeh.. (nggak kuat ngelanjutin, takut dosa >.<)

Yang sering dengar kata SPBU pasti pada ngira saya tergila-gila sama SPBU yang tempat pengisian bahan bakar kan? sorry sorry aja bro haha. ada singkatannya cuy. mau tau? let's MARKICAU!! mari kita cari tau!! :D
S : @shitlicious
P : @poconggg
B : @benakribo
U : unyuu >< (gak ikhlas ngomongin yang terakhir ini -__-')

mereka adalah tiga sekawan sekaligus artis social network (twitter). mereka semua mempunyai hoby yang sama yaitu nulis surat blog. dua diantaranya yaitu Alitt dan Arief sudah ngeluarin buku dan langsung laku di pasaran dan sukses masuk di dalam best seller *waaw keprokkeprok*. FYI,  buku yang dikelurin Alitt berjudul 'shitlicious' dan 'skripshit'. kalau Arief ni ye, buku yang dikeluarin berjudul 'Pocong Juga Poconggg' yang disingkat menjadi PJP. PJP udah di filmkan ke layar lebar looh, dan sukses ngebuat antrian terpanjang di seluruh bioskop di Indonesia *lebay -_-*

berikut penampakan dari anggota SPBU, let's see guys!


sekian dan terima kasih~ :D

Benazio Rizki Putra lahir di Jakarta, Indonesia, 3 Februari 1990, akrab dipanggil Bena atau Benakribo, adalah seorang narablog (blogger) asal Indonesia. Bena dikenal sebagai narablog yang menulis tentang kejadian sehari-hari yang dialaminya, juga tentang hal yang sedang tren, dengan gaya bahasa remaja dan dengan penambahan visualisasi seperti gambar dan video. Blognya yang beralamat di www.benablog.com mulai aktif sejak bulan April 2008 dan telah memenangkan sejumlah penghargaan.